【コーチング】どんな効果があるの?(4)

明日からの毎日を、もっと輝かせるために

コーチングを受けることは
輝く未来の「種」を育む一歩です!!

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こんにちは。

出会いを生み出す婚活準備の専門家てらむらです。

今日のお話は「コーチング」です。

コーチングって何?って、聞かれることがあります。

簡単に言うと「対話すること」です。

めっちゃ、シンプルでしょ?

対話をすることで、あなた自身によい変化が起こるのです。

良い変化=効果なんです

良い変化=どんな効果があるのでしょう。

4回に分けてお伝えして来ましたが、今日は4回目、ラストです~(^^)/

婚活への活かすことのメリット(4):この人!って決める時の基準が明確になる

 コーチングを受けることの具体的な効果(4)

●頭の中がすっきりする効果があります

 

婚活を始めると、これまでと生活が一変します。

最初は新鮮で、ドキドキな毎日。

でも順調にいくとは限らない。
うまくいかないこと続くと・・

ゴールが見えず、モチベーション低下。
頭の中がモヤモヤ、判断力低下。
だんだん、自信もなくなってくる。

私の、何が悪いんだろう?

色々なことが浮かんでも、なかなか答えが見つからない。

そんな時は、頭の中で書類が散乱しているようなもの。

一人で考えていると堂々巡りになっちゃうんですよね。

そんな時は、婚活仲間と一緒にワイワイと、想いを話し合うのがいいです。

話す人がいなければ、婚活コーチングがお役に立てるかも。

とことん自分と向き合って、頭の中身を外に出すのもOK。

だけど、誰かと話すほうが頭の中が整理できることもあります。

頭の中を整理すると、悩み解決の糸口にあっさり、気づくことがあるんですよ。

 

あ~!頭の中すっきりした!!

その瞬間、悩みが解決したり、できない行動ができるようになった。

そんな経験、ありませんか?

 

コーチング=対話です

 

2人でというのが基本スタイル。

自分自身と対話するスタイルもあり、こちらは「セルフコーチング」と言います。

具体的な方法については、別の機会でお話しますね。

 

今日のお話はいかがでしたか?

気づきやヒントが見つかったのであれば嬉しいです。

ここまで読んでいただき、ありがとうございます(^^)/

関連記事

 

【コーチング】どんな効果があるの?(1)

【コーチング】どんな効果があるの?(2)

【コーチング】どんな効果があるの?(3)

 

●おまけ

すっきり整理で、エネルギーUP。

頭、こころ、モノの整理は、生活全般によい効果をもたらします。

 

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