幸せは、見つからない・掴めない

こんにちは。
出会える婚活準備の専門家
てらむらです。

今日も読んでいただき、
ありがとうございます。

◼︎幸せになりたい

誰もが、多分、そう思ってます。

私の幸せはどこかな?
と、いつも探している人もいます。

残念なことに、幸せは、

探して見つけるものではなく、
こちらへ歩いて来るものでもなく、
掴むものでもないです。

幸せは、気づいて
感じるものだからです。

■例えば・・・

腹ペコで、料理を待っている時。
目の前に料理がおかれ、
匂いを感じながら、一口、食べる。

『美味しい』・・・幸せ(*^_^*)

どんどん食べて、おなかいっぱい。

あ~、満足。
今日もちゃんと、食事が出来た。

ほんと、幸せ(*^_^*)

・・・みたいに(笑)

食いしん坊なもので、
例え話も「食」関連で、すみません

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(まとめ)

状況が、少しでも良くなることで
幸せを感じたり。

すでにあるものを意識した時
幸せに気づいたり。
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・・・ということです。

(質問その1)

あなたが、最近
幸せを感じたり、
幸せに気づいたこと。

それは、どんな時でしたか?

■改めて、幸せって・・?

幸せって言葉はよく使われますが、

私が思っている幸せと
あなたが思っている幸せは違う。

他の誰かが思っている幸せも違う。

そもそも、
幸せな状態」って、なんだろう?

改めて考えてみました。

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以前教えていただいたことに
自分なりの解釈を加え
出した答えは、これです。

幸せには2つの側面がある。

それは・・・

1.常に希望をもっている状態
2.したいことが出来ている状態

■ 「したいこと」について

「したいこと」については、
さらに4つの側面に、分かれます。

【経済的なこと】
必要なものを、悩むことなく
お金を払って買うことが出来る。

【愛情や友情のこと】
好きな人と、一緒に居られる。
または、囲まれている。

【好きな仕事】
やりたい仕事に就き
楽しく意欲的に取り組めている。

【自由と健康】
行きたい場所へ、
いつでも行くことが出来る。

制約がなく、健康である。

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(まとめ)

幸せな状態とは

希望がある

したいことのバランス
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仕事は充実。
収入も、結構なもの。
家族にも友人も素敵な人たち。
旅行は定期的に行っている。

必要なものは
あまるほどに揃っている。

健康だし、時間もある。

このように、

全てに恵まれていて
幸せ満開のように見えるのに
実は、本人は幸せではない。

それは、ひょっとして
希望を持てないからかも。

幸せに「希望」は
欠かせないのかもしれません。

「したいこと」については、
基準が高いと、
幸せを感じにくいと思います。

理想や目標や夢は大きく。

幸せの基準は小さめに♡

(質問その2)

希望+4つのしたいこと
あなたの現在の状況は、
どんな感じですか?

結婚相手と出会えたら、
状況はどのように変わりそうですか?

どのような基準を設定すれば
幸せ度が上がりそうですか?

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最近のマイブームは、
「全粒粉のパン」です。

パンを食べることが増えたので
少しでも体に良いものを。

主食なので、シンプルで
噛み応えのあるものを。

そんなことを意識しています。

あなたは、どんなパンが好きですか?

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ここまで読んでいただき、
ありがとうございます。

てらむら のりこ