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e-book~目 次

~出会って幸せになるために、婚活には外せないステップがある~

はじめに

 

●4人のあなたへ

●婚活経験から得た「気づき」と「実感」

●1年後には振られました・・・

●失敗は経験、経験はあなたの「価値」になる

●いつからでも、スタートすればいい

●大切な2つのこと

 

第1章 婚活シナリオを描く前に

 

●婚活にもステップがある

●婚活の準備は、自分自身と向き合うこと

●結婚=幸せ?

●たどり着きたい場所を知るため

●判断基準を持つため

●準備で整える2つのこと

●「婚活シナリオ」って何?

●第1章のまとめ

 

第2章 婚活シナリオを描いていく

 

●シナリオを描くために用意するもの

●書くときの、ちょっとしたこと

●「婚活シナリオ」6つのピース

●シナリオを描く目的

●ピース1:幸せ

●ピース2:結婚への想い

●ピース3:価値観

●ピース4:価値

●ピース5:理想の結婚生活

●ピース6:理想の結婚相手

●第2章のまとめ

 

第3章 さあ、婚活をはじめよう!

 

●準備が終わったら、宣言する

●婚活する!と決めたら、最初に○○を意識する

●なぜ、最初に健康を意識するのか?

●婚活に必要な、「集中」と「時間

●婚活に必要な一人時間を生み出すために

●はじめての婚活レッスン

●婚活中の心の在り方

●第3章のまとめ

 

あとがき

 

●著者プロフィール