こんにちは。 出会いを生み出す婚活準備の専門家 あやのはるかです。 3月も半ばですね。昨日、袴姿の若い女性とそのお母さんが一緒に歩いている姿を見て、卒業式のシーズンなのだなと気づかされました。 また、いつも通る道の脇の同じ場所に今年も雑草に負けずつくし君が生えているのを見てちょっぴり嬉しくなりました。 私は、植物や花を見るのが好きなので成長の […]
こんにちは。 出会いを生み出す婚活準備の専門家 あやのはるかです。 今日のテーマは「My Story=私物語」を紐解く。 誰にでも、生まれてからいままでそれぞれの歴史の物語(自分史）があります。 全く記憶にないことが、現在に影響を及ぼしていたり、ばらばらだと思っていた出来事が、現在につながっていたり、同じようなことが繰り返し同じ事が起きるという経験をしたことがあなたにも […]
こんにちは。 出会いを生み出す婚活準備の専門家 あやのはるかです。 婚活を始めたら、最初に必要になるものがあります。 それは何だと思いますか？ 最初に必要な「プロフィール」 婚活を始めたら、最初に必要なのが、あなた自身のプロフィールの情報です。 婚活のプロフィールって、簡単に言えば自己紹介文ですね。 あなた自身を知ってもらうために、あなたの情 […]
婚活を始める前にも「準備」が大切です。婚活の準備には「自分軸を明確にする」「ずっとお互いの愛が続くような基盤づくり」「あなたの価値を自覚する」という3つの目的があります。
婚活を始める時、結婚相手を見つけなきゃ！という義務感のようなものを抱えるとうまくいきません。パートナーがいる未来を想像し、イメージ写真などを見てワクワクした気持ちではじめましょう。ワクワクした気持ちは、新しいことを始める時のエネルギーとなり、一歩踏み出せない時の勇気にもなります。
こんにちは。 出会いを生み出す婚活準備の専門家 あやのはるかです。 いつも読んで頂き、ありがとうございます。 春はデトックスの季節 春ですね。 春は、冬の間に身体に溜まったものを排出しようとする機能が高まるのだそうです。 ということで、1年ぶりにファスティングをしました。 準備期間が短めだったので、体重は約2キロ減に終わりました […]
こんにちは。 出会いを生み出す婚活準備の専門家 あやのはるかです。 今日も読んでいただき、ありがとうございます。 春って、一年での中で一番エネルギーがあふれている！ 私はそんな気がしますが、あなたはいかかですか？ 特に、サクラが咲き始める3月の終わり頃。 一週間前は殺風景だった木の枝に淡いピンクのつぼみが増えてきて、いつの間にか、花は満開。 満開になったと […]